› 
  •  ›  Зимові дієти можуть бути небезпечні простудними захворюваннями

    Зимові дієти можуть бути небезпечні простудними захворюваннями

    Цей спосіб скинути кілька зайвих кілограм отримав широке розповсюдження серед жіночого населення нашої планети. На «жорстких» дієтах, як їх прийнято називати, сидять майже всі зірки вітчизняного та світового шоу-бізнесу. Складно пригадати хоча б одну дівчину або жінку (не залежно від того зірка вона, чи просто домогосподарка), яка не стежила б за своїм зовнішнім виглядом, і тим більше її б не хвилювала власна вага.

    Саме це слово «дієта» має грецьке походження. У перекладі на українську воно означає будь-який спосіб життя людини, його режим харчування або якусь сукупність правил з прийому їжі. Дієтичні продукти відрізняються від калорійних як хімічним складом, так і своєю кулінарною обробкою. 
    Таку їжу ні в якому разі не слід смажити, принаймні, на рослинній олії, з огляду на те, що її використання при прожарюванні їжі збільшує кількість холестерину, який забиває судини. Їжу найкраще відварювати. Також для приготування дієтичної їжі підійде мікрохвильова піч (СВЧ).

    Напередодні зимових свят більшість жінок сідають на дієти, щоб у свята мати бездоганний вигляд. Проте вчені з Мічігану попереджають: різноманітні дієти в зимовий час можуть стати причиною частих простудних захворювань. Таке рішення вони прийняли провівши досліди на лабораторних мишах. На протязі кількох діб вони годували гризунів низькокалорійною їжею

    Висновок - до розвитку різних захворювань і послаблення імунітету до 40%, призводить зменшення кількості калорій.
    Повторно вони провели це дослідження вже на людях, чим підтвердили свої висновки. Відповідно зимові дієти, збільшують шанси захворіти на ГРВІ або грип.

    Статистика