Останній запис в категорії Підготовка до вагітності

Як кажуть, дихальна гімнастика для вагітних - запорука нормальних і безпроблемних пологів. За ті 40 тижнів, поки жінка носить під серцем майбутнього малюка, організм перебудовується, вчиться жити за двох: харчуватися за двох, відпочивати за двох, а головне - дихати за двох.

Правильне дихання з допомогою дихальної гімнастики для вагітних - це не тільки підготовка до пологів, тренування витривалості, це ще й забезпечення здоров'я ще ненародженого малюка. За допомогою спеціальних дихальних вправ можна усунути прояви токсикозу у мами, знизити гіпертонус матки, поліпшити кровообіг плаценти і прибрати причини внутрішньоутробної гіпоксії.
слепки ручек и ножек

Статистика